Variació d'ingredients | Podem fer qualsevol fórmula personalitzada, només cal que ens la demanis! |
Número de cas | 8001-31-8 |
Fórmula química | N/A |
Solubilitat | N/A |
Categories | Càpsules toves/gominoles, suplement |
Aplicacions | Cognitiu, Millora immunitària, Pèrdua de pes, Antienvelliment |
Beneficis de l'oli de coco
Els àcids grassos de l'oli de coco poden estimular el cos a cremar greix i proporcionen energia ràpida al cos i al cervell. També augmenten el colesterol HDL (bo) a la sang, cosa que pot ajudar a reduir el risc de patir malalties del cor.
Fins ara, hi ha més de 1.500 estudis que demostren que l'oli de coco és un dels aliments més saludables del planeta. Els usos i beneficis de l'oli de coco van més enllà del que la majoria de la gent pensa, ja que l'oli de coco (fet de copra o polpa fresca de coco) és un veritable superaliment.
No és estrany que el cocoter sigui considerat l'"arbre de la vida" en molts llocs tropicals.
Fonts d'oli de coco
L'oli de coco es fa premsant polpa de coco seca, anomenada copra, o polpa de coco fresca. Per fer-lo, podeu utilitzar un mètode "sec" o "humit".
La llet i l'oli del coco es premsen i després s'extreu l'oli. Té una textura ferma a temperatura freda o ambient perquè els greixos de l'oli, que són majoritàriament greixos saturats, estan formats per molècules més petites.
A temperatures d'uns 78 graus Fahrenheit, es liqüefà.
Suplementat amb oli de coco
No hi ha dubte que molta gent està confosa sobre si hauria de consumir oli de coco regularment, sobretot després de l'informe de l'American Heart Association (AHA) del 2017 sobre greixos saturats que recomanava reduir els greixos saturats de la dieta. Això no vol dir que la gent hagi d'evitar-ne el consum.
De fet, l'Associació Americana del Cor recomana limitar-se a 30 grams al dia per als homes i 20 grams al dia per a les dones, cosa que equival a unes 2 cullerades o 1,33 cullerades d'oli de coco, respectivament.
A més, cal destacar que l'Associació Americana del Cor sí que va assenyalar que no hem d'evitar completament els greixos saturats, i això és perquè realment els necessitem. Serveix per millorar la nostra funció immunitària i protegir el fetge de les toxines.
Tot i que l'AHA se centra en com els greixos saturats poden augmentar els nivells de colesterol LDL, cal recordar que l'oli de coco redueix la inflamació de manera natural. La reducció de la inflamació hauria de ser el principal objectiu de salut de tothom, ja que és la causa principal de les malalties del cor i moltes altres afeccions.
Així doncs, malgrat els dubtes sobre si l'oli de coco és saludable o no, seguim sent un gran defensor del seu consum per reduir la inflamació, afavorir la salut cognitiva i cardíaca i augmentar els nivells d'energia.
Justgood Health selecciona matèries primeres de fabricants premium d'arreu del món.
Tenim un sistema de gestió de qualitat ben establert i implementem estàndards estrictes de control de qualitat des del magatzem fins a les línies de producció.
Oferim el servei de desenvolupament de nous productes, des del laboratori fins a la producció a gran escala.
Justgood Health ofereix una varietat de suplements dietètics de marca blanca en càpsules, càpsules toves, comprimits i gominoles.