Variació dels ingredients | Creatina monohidrat 80 malla Creatina monohidrat 200 malla Malat de di-Creatina Citrat de creatina Creatina anhidre |
CAS NO | 6903-79-3 |
Fórmula química | C4H12N3O4P |
Solubilitat | Soluble en aigua |
Categories | Suplement |
Aplicacions | Cognitiu, suport energètic, construcció muscular, pre-entrenament |
Creatinaés una substància que es troba de manera natural a les cèl·lules musculars. Ajuda els músculs a produir energia durant un exercici d’elevació pesada o d’exercici d’alta intensitat. Prendre la creatina com a suplement és molt popular entre els atletes i els culturistes per tal de guanyar múscul, millorar la força i millorar el rendiment de l’exercici
Els primers beneficis de la creatina que podríeu obtenir sempre que preneu creatina són que el vostre període de recuperació s’accelerarà. Hi ha alguns estudis que ja ho han demostratcreatinaAccelerarà el període de recuperació. Els estudis van evidenciar que el consum de suplementació de creatina seria moltbeneficiosaPer reduir elmúsculDanys cel·lulars i la inflamació causada per l'exercici exhaustiu imillorarLa ràpida recuperació després de tenir algunes activitats físiques.
En aquest cas, els estudis que es van realitzar a Santos, Brasil, que evidències que els atletes masculins que consumeixen 20 grams de monohidrat de creatina al dia juntament amb 60 grams de maltodextrina durant cinc dies experimenten el menor risc de tenir el dany cel·lular després de tenir la carrera de resistència, comparada amb els esportistes que només van prendre la maltodextrina. Per tant, és millor que els esportistes consumeixin la suplementació de creatina.
El segon avantatge que podríeu obtenir sempre que tingueu la suplementació de creatina és que permetrà al vostre cos realitzar un treball d’alta intensitat. Hi ha proves que el consum de creatina estimularà la producció de fibres musculars, cosa que garantirà que el vostre cos no sentirà la fatiga prematurament. A més, la creatina ho fariareforçar el muscularContracció i augmentarà l’energia global sempre que feu les activitats físiques que participeu.
De fet, la producció d’energia no seria perfecta sempre que no prengueu la suplementació de la creatina de manera que sentireu la fatiga prematura cada vegada que tingueu el treball d’alta intensitat. Per tant, aquest suplement de creatina seria molt important i essencial per consumir per a cada esportista de manera que es impulsi el rendiment general.
Justgood Health selecciona matèries primeres de fabricants premium de tot el món.
Tenim un sistema de gestió de qualitat ben establert i implementem estàndards estrictes de control de qualitat des del magatzem fins a les línies de producció.
Proporcionem el servei de desenvolupament per als nous productes, des de laboratori fins a la producció a gran escala.
Justgood Health ofereix una gran varietat de suplements dietètics d’etiquetes privades en formes de càpsula, softgel, tauleta i gomosa.