Càpsules de melatonina
| Variació d'ingredients | N/A |
| Cas No | 73-31-4 |
| Fórmula química | C13H16N2O2 |
| Solubilitat | Soluble en aigua |
| Categories | Suplement, càpsules |
| Aplicacions | Cognitiu, antiinflamatori |
Càpsules de melatonina:
La teva clau per a un somni tranquil
Si sou una de les moltes persones que tenen problemes per dormir a la nit,càpsules de melatoninapot ser la solució que has estat buscant.
Aquesta ajuda natural per al son s'ha utilitzat àmpliament durant anys i s'ha demostrat que és segura i eficaç per regular els cicles de son i promoure un son reparador.
Què és la melatonina?
La melatonina és una hormona produïda naturalment per la glàndula pineal del cervell. Té un paper crucial en la regulació dels patrons de son i el rellotge intern del cos. Els nivells de melatonina augmenten al vespre i disminueixen al matí, indicant al cos que és hora de dormir. Tanmateix, algunes persones poden tenir nivells baixos de melatonina, cosa que pot provocar dificultats per adormir-se o mantenir-se adormit.
Com funcionen les càpsules de melatonina
Les càpsules de melatonina contenen una forma sintètica de melatonina, que pot ajudar a regular els patrons de son i millorar la qualitat del son. Quan es pren, el suplement imita l'augment natural de la melatonina al cervell, indicant al cos que es prepari per dormir. Això us pot ajudar a adormir-vos més fàcilment i mantenir-vos adormits més temps, donant lloc a una nit de son més reparadora.
Beneficis de les càpsules de melatonina
Els beneficis de les càpsules de melatonina van més enllà de promoure un millor son.
Alguns estudis també han demostrat que la melatonina pot ajudar a:
- Reduir els símptomes del jet lag i el trastorn del son en el treball per torns
- Potenciar el sistema immunitari
- Baixa la pressió arterial
- Millorar l'estat d'ànim i reduir els símptomes de la depressió
Conclusió
Si teniu problemes de son, val la pena tenir en compte les càpsules de melatonina. Aquest suplement natural pot ajudar a regular els patrons de son i millorar la qualitat del son, donant lloc a un descans i més energia. Com amb qualsevol suplement, és important que parleu primer amb el vostre metge, però les càpsules de melatonina podrien ser el que necessiteu per dormir bé.
Seguretat i dosificació
Les càpsules de melatonina són generalment segures, però és important que parleu amb el vostre metge abans de prendre cap suplement nou. La dosi adequada dependrà de les vostres necessitats individuals i de les consideracions de salut. La majoria dels experts recomanen prendre melatonina uns 30 minuts abans d'anar a dormir, i normalment n'hi ha prou amb dosis més petites de 0,3 a 5 mil·ligrams.
Servei de subministrament de matèries primeres
Justgood Health selecciona matèries primeres de fabricants premium d'arreu del món.
Servei de qualitat
Tenim un sistema de gestió de qualitat ben establert i implementem estrictes estàndards de control de qualitat des del magatzem fins a les línies de producció.
Serveis personalitzats
Oferim el servei de desenvolupament dels nous productes, des del laboratori fins a la producció a gran escala.
Servei de marca privada
Justgood Health ofereix una varietat de suplements dietètics de marca privada en formes de càpsula, gel suau, tauletes i gomoses.
