Quan es tracta de vitamines, la vitamina C és ben coneguda, mentre que la vitamina B és menys coneguda. Les vitamines B són el grup més gran de vitamines, representant vuit de les 13 vitamines que el cos necessita. Es reconeixen més de 12 v vitamines i nou vitamines essencials a tot el món. Com a vitamines solubles en aigua, romanen al cos només unes hores i s’han de reomplir diàriament.
Es diuen vitamines B perquè totes les vitamines B han d’actuar alhora. Quan es consumeix un BB, la necessitat d’altres BBS augmenta a causa de l’augment de l’activitat cel·lular i els efectes de diferents BB es complementen, l’anomenat “principi de cubell”. El doctor Roger Williams assenyala que totes les cèl·lules necessiten BB de la mateixa manera.
La gran “família” de vitamines B: vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9 i vitamina B12 - són micronutrients necessaris per mantenir una bona salut i reduir el risc de malalties.
La xiclet de vitamina B és una tauleta de mastega de la vitamina B i altres vitamines. Conté moltes vitamines i micronutrients que ajuden a regular el metabolisme del cos i mantenen la pell blanca, brillant i sana. Pel que fa als òrgans interns, també pot millorar l’equilibri dels òrgans interns i assegurar l’estabilitat dels sistemes immunitaris i nerviosos. B Les mastegres de vitamines es poden prendre a qualsevol edat per estimular la motilitat i el metabolisme gastrointestinals, evitant que el cos es desprengui i deixi de banda totes les funcions corporals.
Posada Posada: 30 de desembre de 2022