Softgels de vitamina D

• La vitamina D té moltes funcions al cos, que inclouen el creixement dels ossos, la remodelació òssia, la regulació de les contraccions musculars i la conversió de glucosa en sang (sucre) en energia.
• Quan no obteniu prou vitamina D per satisfer les necessitats del cos, es diu que té deficiència de vitamina D.
• Les causes de la deficiència de vitamina D són moltes, incloses malalties o condicions que limiten l’absorció de greixos i el desglossament de la vitamina D a l’intestí.
• Els suplements de vitamina D es poden utilitzar quan una persona no obté prou vitamina D mitjançant aliments o exposició al sol. Hi ha dues formes –Vitamina D2 i Vitamina D3–, de les quals té els seus beneficis i inconvenients.

Vitamina D3 Softgel

• La vitamina D3, també coneguda com a colecalciferol, és un dels dos tipus de vitamina D. Difereix de l’altre tipus, anomenat vitamina D2 (ErGocalciferol), tant per la seva estructura molecular com per fonts.
• La vitamina D3 es troba en determinats aliments com el peix, el fetge de vedella, els ous i el formatge. També es pot produir a la pell després de l'exposició a la radiació ultraviolada (UV) del sol.
• A més, la vitamina D3 està disponible com a suplement dietètic on s’utilitza per a la salut general o per al tractament o la prevenció de la deficiència de vitamina D. Alguns fabricants de sucs de fruita, productes lactis, margarina i llet vegetal afegeixen vitamina D3 per augmentar el valor nutritiu del seu producte.